Categorie: Ervaringen

Ze was toch geschrokken van de felheid en drukte in haar werkstuk.Ze had juist het gevoel dat ze veel rustiger en kalmer was geworden en ze weer aan het bouwen was. Een groepsgenoot vertelt… Lees meer.

Het water weerspiegelt de bergen, de bomen, de lucht. Het gaat om het puntje waar de rivier verdwijnt… “Ik mocht 10 afbeeldingen kiezen en er bleef maar 1 over. Het voelde alsof je ze… Lees meer.

‘Over een paar weken wordt ik 40’, vertelt ze. ‘Ik denk veel na over mijn leven. Soms heb ik het gevoel dat het nu bijna voorbij is.’ ‘Ik wil de rest van mijn leven… Lees meer.

Een tijdje geleden is ze al gevlucht naar deze stad. De kinderen gaan inmiddels naar school, zelf is ze nog op zoek naar werk en een woning hebben ze nog niet gevonden. Ze is… Lees meer.

Soms zit er een angst zo diep van binnen weggestopt dat je er niet meer bij kunt en eigenlijk ook niet meer weet hoe die is ontstaan. Door je leven heen heb je geleerd… Lees meer.

Action painting – het gaat niet om het resultaat. De kleuren en beweging kiezen die je op dit moment wilt. Dat valt niet altijd mee. Laat je je beïnvloeden door verwachtingen? Door gedachten? Ben… Lees meer.

Hoe ziet je gevoelsleven er uit? Hoe ziet je gedachtenwereld er uit? En hoe komen deze twee samen?Best een pittige opdracht en behoorlijk abstract. Ze besluit de situatie van nu te nemen. Een gevoel… Lees meer.

Ik begin een behandeling altijd met even stil staan. Stil staan bij wat er nu van binnen gebeurt, bij wat je nu ervaart, hoe je stemming is. Vaak gebruik ik hiervoor hulpmiddelen. Dit keer… Lees meer.

Ze kiest er voor om vandaag stil te staan bij één van de emoties die ze nu ervaart, namelijk ‘vertwijfeld’.We werken aan de hand van emotievissen. Hoe kan je een emotie vastleggen in een… Lees meer.

“Liefde is zo veelzijdig. Het komt vol passie en sterk, maar ook heel klein en zacht. Het is als vuur, het geeft licht en warmte. En net zoals vuur kan het zachtjes of heel… Lees meer.