Van abstract naar concreet
Het onderbewuste zichtbaar laten worden.
Dat is wat we vaak doen bij de open therapie groepen.
Zo ook vandaag.
Na een theoretisch begin over de kleurencirkel beginnen we met het kiezen van drie kleuren waarmee het hele blad gevuld wordt, zonder dat het iets mag voorstellen.
Vervolgens met een klein penseel worden details toegevoegd die het beeld concreet maken. Want wat zie je er in? Wat doet het met je?
En zo komen onderbewuste dingen naar boven en worden ze zichtbaar. En daar houdt het niet op. Want we koppelen er ook nog woorden aan: een titel en een gedicht wat je er bij mag schrijven.
In dit geval ontstond er een tuin met een fontein. Dit bracht haar terug naar de avond dat we in het park bij de fontein actionpainting hadden gedaan. Daar had ze zich voor het eerst helemaal vrij gevoeld. En dat gevoel is haar bij gebleven en heeft iets in haar los gemaakt.
Een heel bijzondere herinnering die nu opnieuw concreet gemaakt is om zich te herinneren en te blijven herinneren.
Ook op de momenten dat het leven ingewikkeld is. Naast de druk die ze voelt, heeft ze zich ook vrij gevoeld.
Zo komt er langzaam aan een beetje meer balans…
