Dankbaar
In de therapiegroep beginnen we altijd met stilstaan bij zichzelf. Deze keer gebruiken we daar kaartjes bij met gevoelens er op en ieder kiest de kaartjes die nu van toepassing zijn. Eén van die… Lees meer.
Auteur: E
Zelf kiezen
Vandaag is de oefening om te ervaren wat er van binnen gebeurt in gevoelens en gedachten wanneer je een deel van een foto afmaakt. Het lijkt heel eenvoudig, maar dat valt soms best wel… Lees meer.
Ik mag leven
Vandaag hebben we het over een zaadje in de grond wat uitgroeit tot wat hij nu is. Ze stellen zich voor dat zij het zaadje zijn in de grond en zich een weg vechten… Lees meer.
De fatale fuik
Wanneer je geïnteresseerd bent in mensenhandel en gedwongen prostitutie, dan vind je in dit boek verschillende waargebeurde verhalen van vrouwen die gedwongen zijn in de prostitutie te werken. Het is geen boek om zomaar… Lees meer.
Horror Vacui
Angst voor leegteDat is de werkwijze van vandaag. Net zolang door blijven tekenen totdat alle lege ruimtes verdwenen zijn. En dat niet met pen of potlood maar met inkt en ganzenveer! Een nieuw materiaal… Lees meer.
Inspirerende tekst
De deelnemers van de therapiegroep hebben de opdracht gekregen om vandaag een inspirerende tekst mee te nemen. Het kan een bijbel tekst zijn, een zin uit een boek of gedicht. Het kan een tekst… Lees meer.
Fundament
Ze heeft last van paniek aanvallen. Wanneer ze ergens wordt getriggerd komt het gevoel van angst opborrelen en raast dan door haar lijf. Ze heeft er al jaren last van, maar afgelopen jaar is… Lees meer.
Vakantie van volwassenheid
Hoe vaak neem jij een vakantie van volwassenheid? Gun je het jezelf om te spelen? Laat je het resultaat los en geniet je van het proces? Vandaag in de therapiegroepen nemen we een vakantie… Lees meer.
Hoofd en hart
Ik vraag haar met het krijt op papier hoekige vormen te tekenen. Ze pakt een blauw krijtje en begint hoekige vormen te tekenen. Dit gaat heel ongemakkelijk. Ze stokt bij elke hoek – welke… Lees meer.
Onzeker?
Ze is er voor het eerst, voelt zich onzeker.Dat is één van de gevoelskaartjes die ze gekozen heeft en die gaan over hoe ze er nu bij zit.Ze kiest deze emotie om verder mee… Lees meer.
