Innerlijke conflict?

Verwacht je weleens dingen van jezelf die je niet waar kan maken?
Stel je behoeften en verwachtingen van anderen boven die van jezelf?
Zeggen je hoofd en je hart weleens totaal andere dingen?

Dit zijn allemaal vormen van innerlijk conflict. En in een conflict staan er altijd twee (of meer) partijen tegenover elkaar. Een complex thema waarbij heel veel komt kijken. Daarom hebben we een therapiegroep gestart met dit thema. In zes sessies onderzoeken we dit thema.

In de eerste sessie hebben we onder andere gekeken naar wat voor soorten innerlijke conflicten er eigenlijk bestaan.

Hier kwamen we met elkaar op uit:
moraal – plicht
werkelijkheid – verwachtingen
hoofd – hart
verstand – gevoel
willen – kunnen
weten – doen
controle – omstandigheden

In de therapie gaan we op zoek naar hoe we deze twee verschillende kanten weer samen kunnen brengen.